Obst und Gemüse senken den Bluthochdruck
- Details
- Hauptkategorie: News Lexikon
- Kategorie: Gesundheit, Medizin & Wellness NEWS
- Erstellt: Sonntag, 11. August 2024 07:18
- Zuletzt aktualisiert: Sonntag, 11. August 2024 07:18
- Veröffentlicht: Sonntag, 11. August 2024 07:18
- Geschrieben von Super User
- Zugriffe: 97
Obst und Gemüse senken den Bluthochdruck
Forscher der Dell Medical School empfehlen Ernährungsumstellung als ersten Schritt bei TherapieVitalwerte messen: bei Bluthochdruck zuerst Obst und Gemüse (Foto: pixabay.com, Dmitriy)
Austin (pte/06.08.2024/10:30)
Eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse senkt den Blutdruck, verringert das kardiovaskuläre Risiko und verbessert die Gesundheit der Nieren. Dafür verantwortlich sind laut Forschern der Dell Medical School (https://dellmed.utexas.edu) die basenbildenden Auswirkungen. Basis ist eine interventionelle randomisierte Kontrollstudie mit einer Laufzeit von fünf Jahren. Trotz aller Anstrengungen, Bluthochdruck und seiner negativen Folgen mittels pharmakologischer Strategien zu beeinflussen, nehmen chronische Nierenerkrankungen und die damit einhergehende kardiovaskuläre Mortalität weiter zu.Weniger Säure in Nahrung
Herzerkrankungen sind die Hauptursache für den Tod von Patienten mit chronischen Nierenerkrankungen. Die sogenannte "DASH-Diät" verringert den Experten zufolge den Blutdruck und wird bei einer primären Hypertonie als Erstlinientherapie empfohlen. Sie kommt jedoch, so die Forscher, viel zu selten zur Anwendung. Nephrologe und leitender Wissenschaftler Donald E. Wesson ging von der Hypothese aus, dass Obst und Gemüse für die Nieren und das Herz gesund sind - weil sie die Menge an Säure in der Nahrung verringern. Das beeinflusst die Menge an Säure, die die Nieren aus dem Körper entfernen müssen.
Zur Überprüfung dieser Hypothese wurde die Studie dahingehend designt, dass die Teilenehmer zwar an Bluthochdruck litten, aber nicht an Diabetes sowie, dass sie über sehr hohe Werte bei der Ausscheidung von Albumin über den Harn verfügten. Die Betroffenen hatten ein hohes Risiko der Verschlechterung ihres Gesundheitszustands. Die Forscher teilten die Kohorte aus 153 Patienten in drei Gruppen auf. Sie erhielten entweder zusätzlich zur ihrer üblichen Nahrung Obst und Gemüse, ihnen wurde Natriumhydrogencarbonat in Tablettenform verabreicht oder sie erhielten weiter die übliche medizinische Versorgung.
Obst und Gemüse helfen
Der Studie zufolge verbessern Obst und Gemüse sowie Natriumhydrogencarbonat die Gesundheit der Nieren. Nur Obst und Gemüse konnten den Blutdruck senken und die Indikatoren für das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbessern. Daher sollten sie laut Co-Autorin Maninder Kahlon als grundlegende Maßnahme zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden. Die Forscher betonen, dass dieser Schritt grundlegend sein sollte.
Bisher stehen am Anfang der Behandlung Medikamente. Veränderungen der Ernährung folgen erst dann, wenn der Blutdruck nicht ordnungsgemäß kontrolliert wird. Wesson räumt ein, dass Eingriffe in die Ernährungsweise eines Menschen häufig auch daher nicht durchgeführt werden, da es viele Herausforderungen mit sich bringt, bis die Patienten zur Umsetzung tatsächlich bereit sind. Die Forschungsergebnisse sind im "The American Journal of Medicine" erschienen.
Aussender: pressetext.redaktion
Ansprechpartner: Moritz Bergmann
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tel.: +43-1-81140-300
Website: www.pressetext.com
© pressetext.deutschland +++ pressetext.austria +++ pressetext.schweiz +++ termindienst +++ fotodienst +++ newsfox.com und der jeweilige Aussender
http://www.pressetext.com/news/20240806017pte20240806017
Medizin/Wellness, Forschung/Entwicklung
Medieninhaber und Herausgeber:
pressetext Nachrichtenagentur GmbH, Josefstädter Straße 44, A-1080 Wien
pressetext ist reichweitenstärkster Nachrichtenverbreiter für Entscheider und Journalisten in der DACH-Region. Die inhaltliche Verantwortung für redaktionelle Meldungen (pte) liegt bei pressetext, für Pressemitteilungen (pts) und Kapitalmarktmitteilungen börsennotierter Unternehmen (pta) beim jeweiligen Aussender. Die Nachrichten werden auf den pressetext-Länderplattformen publiziert und je nach Abonnement-Profil und gewählter Zustellart einzeln oder täglich als Newsletter an die Abonnenten verschickt. Weitere Informationen erhalten Sie bei unserem Redaktionsservice unter Tel. +43-1-81140-300.